Meyve ve Sebzeleriniz Vitaminlerini Kaybetmesin

Meyve ve sebzeleri nasıl yıkadığımız hem hijyen, hem yemeklerimizin lezzeti hem de sağlığımız açısından büyük önem arz etmektedir. Dalından, bahçesinden toplanan meyve ve sebzeler uzun yollar kat ederek soframıza ulaşmaktadır. Meyve ve sebze çeşitliliği son derece zengin olan ülkemizde ise yapılan bilinçsiz ilaçlama nedeniyle vitamin deposu olan bu ürünler tehlikeli hale gelebilmektedir.

Okumaya devam et

İçme Suyu pH Değeri Nasıl Olmalıdır?

Doğada bulunan kaynak sularının pH değerleri içerdikleri maddelere göre oldukça farklılık göstermektedir. Hem doğal kaynaklarda hem de içme sularında suyun pH değeri hafif alkali veya nötr olmalıdır. Ayrıca kaynak sularında en uygun pH değeri 6,5 ile 8,5 arası olmalıyken içme sularında ise 6,5 ve 9,2 arası olmalıdır.

Okumaya devam et